ผิวแต่ละคนไม่เหมือนกันแน่ แต่ที่แน่นอนก็คือ ผิวคือธรรมชาติ ที่ต้องการการดูแล และการพักผ่อนไม่ต่างจากร่างกาย

แต่การจะใช้สูตรสวยเหมือนๆ กันคงไม่ดีแน่ เพราะผิวเราแต่ละคนแตกต่างกันออกไป ทางเลือกที่ดีเยี่ยมที่ผิวไม่เคยปฏิเสธก็คือ การให้ธรรมชาติเป็นผู้ช่วยคนสำคัญ แล้วหันมาสังเกตผิวของเราอย่างใกล้ชิด พร้อมฟังเสียงของผิวที่อยากบอกเราจริงๆ ดังต่อไปนี้

1 – Skin changes everyday

ผิวคุณเปลี่ยนแปลงทุกวัน

ลองสังเกตผิวใกล้ๆ ดูสิ คุณจะเห็นได้ชัดว่า ผิวหน้าไม่อาจคงสภาพเดิมๆ ได้ในทุกวัน แต่เปลี่ยนแปลงไปตามปัจจัยอย่างสภาพอากาศ หรือสภาพอารมณ์ที่แตกต่างกัน ผิวที่ปกติเคยดูแห้ง รูขุมขนเล็ก ก็อาจกลายเป็นผิวมันและรูขุมขนกว้างได้ในบางวัน เครื่องสำอางเพียงชุดเดียว จึงไม่อาจตอบโจทย์ทุกการเปลี่ยนแปลงของผิวได้เลย วิธีดูแลผิวที่ฉลาดคือการสังเกตสภาพผิวในแต่ละวัน และมีสกินแคร์ที่ตอบโจทย์กับสภาพผิวในวันนั้นๆ ทางที่ดีควรมีทั้งสูตรสำหรับวันที่ผิวต้องการการบำรุงเป็นพิเศษ และสูตรธรรมชาติ อ่อนโยนสำหรับวันที่ผิวควรหยุดพัก

2 – Skin also needs to take a rest

ผิวคุณก็อยากมีวันหยุดบ้าง

ผิวไม่ต่างจากร่างกาย ที่ต้องการพักผ่อนจากการทำงานหนักมาอย่างต่อเนื่อง ยาวนาน นอกจากความเครียดและมลภาวะแล้ว คุณอาจไม่ทราบว่าเครื่องสำอาง และครีมบำรุงหลากชนิดที่คุณใช้ทุกวัน ก็เป็นภาระอันหนักหน่วงสำหรับผิวเช่นกัน ปล่อยให้ผิวหายใจและฟื้นฟูตามธรรมชาติบ้าง และถ้าอยากดูแลผิวในวันที่ผิวอ่อนล้าก็ควรเลือกเครื่องสำอางสูตรอ่อนโยนหรือสูตรธรรมชาติมากที่สุด เพื่อให้สุขภาพผิวของคุณแข็งแรงอย่างยั่งยืน

3 – Skin itself knows how to take care

ผิวมีกลไกดูแลตัวเองตามธรรมชาติ

ไม่จำเป็นต้องพึ่งเครื่องสำอางมากเกินไป
ผิวของคุณทำงานอยู่ตลอดเวลา โดยเฉพาะในยามหลับ ผิวยิ่งทำหน้าที่อย่างแข็งขันในการฟื้นฟูเซลล์ผิว สร้างภูมิต้านทาน พร้อมปรับสมดุลการทำงานของต่อมไขมันใต้ชั้นผิว แต่การบำรุงผิวยามค่ำคืนด้วยเครื่องสำอางเข้มข้นและมากพิธีกรรม ติดต่อยาวนาน ต่อเนื่อง มีส่วนทำให้ผิวเคยชินกับการได้รับการปรนเปรอจากเครื่องสำอางแทนการฟื้นฟูตัวเองตามกลไกของธรรมชาติ ในที่สุด ผิวจะลดการทำงานจนทำงานหย่อนยาน ขาดประสิทธิภาพ หากคุณยังอยากให้ผิวทำงานตามกลไกของตามธรรมชาติ ลองปรับการดูแลผิวให้เรียบง่ายขึ้น และมองหาสกินแคร์ที่เป็นมิตรต่อธรรมชาติของผิว

4 – Give skin a break from synthetic solutions

เครื่องสำอางสังเคราะห์ กับของแถมที่ผิวไม่ต้องการ

เครื่องสำอางสังเคราะห์ที่คุณใช้มีอาหารบำรุงผิวก็จริง แต่ก็มีสารเคมีที่ผิวคุณไม่ต้องการแถมมาด้วย เช่นสารสังเคราะห์ที่ทำให้เนื้อครีมเนียนสวย หรือสารที่ให้ความรู้สึกนุ่มลื่น สารเหล่านี้ช่วยให้คุณ ‘รู้สึกดี’ ขณะใช้ แต่แท้จริงแล้ว ไม่ได้มีบทบาทในการบำรุงผิวแต่อย่างใด ทั้งยังเป็นภาระให้ผิวและอวัยวะอื่นๆ ต้องทำงานหนักในการกำจัดสิ่งที่ร่างกายไม่ต้องการ ซึ่งหากผิวเรียกร้องได้ ผิวกลับต้องการอาหารผิวจากธรรมชาติที่เป็นมิตร และกลมกลืนกับร่างกาย หรืออย่างน้อยๆ บำรุงอาทิตย์ละ 2 – 3 วัน

5 – Thai Herbs; Best Suit for Thai Skin

สมุนไพรไทย ย่อมเหมาะกับผิวคนไทย

คงจะไม่มีสมุนไพรไหนๆ ที่เหมาะกับคนไทยมากไปกว่าสมุนไพรไทย เพราะร่างกายของเรามีความคุ้นเคยกับสมุนไพรไทยเป็นอย่างดี โอกาสที่ร่างกายจะต่อต้านจึงมีน้อยกว่า นอกจากนี้ ศาสตร์บำบัดตะวันออกยังเชื่อด้วยว่าพืชที่เติบโตมาบนผืนดินของเราเองจะมีความกลมกลืนกับร่างกายของเราได้ดีที่สุด เครื่องสำอางจากสมุนไพรไทยที่พัฒนาบนองค์ความรู้ด้านตำรับความงามแบบไทย จึงเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคนไทยอย่างเรา

ผิวแต่ละคนไม่เหมือนกันแน่ แต่ที่แน่นอนก็คือ ผิวคือธรรมชาติ ที่ต้องการการดูแล และการพักผ่อนไม่ต่างจากร่างกาย

แต่การจะใช้สูตรสวยเหมือนๆ กันคงไม่ดีแน่ เพราะผิวเราแต่ละคนแตกต่างกันออกไป ทางเลือกที่ดีเยี่ยมที่ผิวไม่เคยปฏิเสธก็คือ การให้ธรรมชาติเป็นผู้ช่วยคนสำคัญ แล้วหันมาสังเกตผิวของเราอย่างใกล้ชิด พร้อมฟังเสียงของผิวที่อยากบอกเราจริงๆ ดังต่อไปนี้

1 – Skin changes everyday

ผิวคุณเปลี่ยนแปลงทุกวัน

ลองสังเกตผิวใกล้ๆ ดูสิ คุณจะเห็นได้ชัดว่า ผิวหน้าไม่อาจคงสภาพเดิมๆ ได้ในทุกวัน แต่เปลี่ยนแปลงไปตามปัจจัยอย่างสภาพอากาศ หรือสภาพอารมณ์ที่แตกต่างกัน ผิวที่ปกติเคยดูแห้ง รูขุมขนเล็ก ก็อาจกลายเป็นผิวมันและรูขุมขนกว้างได้ในบางวัน เครื่องสำอางเพียงชุดเดียว จึงไม่อาจตอบโจทย์ทุกการเปลี่ยนแปลงของผิวได้เลย วิธีดูแลผิวที่ฉลาดคือการสังเกตสภาพผิวในแต่ละวัน และมีสกินแคร์ที่ตอบโจทย์กับสภาพผิวในวันนั้นๆ ทางที่ดีควรมีทั้งสูตรสำหรับวันที่ผิวต้องการการบำรุงเป็นพิเศษ และสูตรธรรมชาติ อ่อนโยนสำหรับวันที่ผิวควรหยุดพัก

2 – Skin also needs to take a rest

ผิวคุณก็อยากมีวันหยุดบ้าง

ผิวไม่ต่างจากร่างกาย ที่ต้องการพักผ่อนจากการทำงานหนักมาอย่างต่อเนื่อง ยาวนาน นอกจากความเครียดและมลภาวะแล้ว คุณอาจไม่ทราบว่าเครื่องสำอาง และครีมบำรุงหลากชนิดที่คุณใช้ทุกวัน ก็เป็นภาระอันหนักหน่วงสำหรับผิวเช่นกัน ปล่อยให้ผิวหายใจและฟื้นฟูตามธรรมชาติบ้าง และถ้าอยากดูแลผิวในวันที่ผิวอ่อนล้าก็ควรเลือกเครื่องสำอางสูตรอ่อนโยนหรือสูตรธรรมชาติมากที่สุด เพื่อให้สุขภาพผิวของคุณแข็งแรงอย่างยั่งยืน

3 – Skin itself knows how to take care

ผิวมีกลไกดูแลตัวเองตามธรรมชาติ

ไม่จำเป็นต้องพึ่งเครื่องสำอางมากเกินไป
ผิวของคุณทำงานอยู่ตลอดเวลา โดยเฉพาะในยามหลับ ผิวยิ่งทำหน้าที่อย่างแข็งขันในการฟื้นฟูเซลล์ผิว สร้างภูมิต้านทาน พร้อมปรับสมดุลการทำงานของต่อมไขมันใต้ชั้นผิว แต่การบำรุงผิวยามค่ำคืนด้วยเครื่องสำอางเข้มข้นและมากพิธีกรรม ติดต่อยาวนาน ต่อเนื่อง มีส่วนทำให้ผิวเคยชินกับการได้รับการปรนเปรอจากเครื่องสำอางแทนการฟื้นฟูตัวเองตามกลไกของธรรมชาติ ในที่สุด ผิวจะลดการทำงานจนทำงานหย่อนยาน ขาดประสิทธิภาพ หากคุณยังอยากให้ผิวทำงานตามกลไกของตามธรรมชาติ ลองปรับการดูแลผิวให้เรียบง่ายขึ้น และมองหาสกินแคร์ที่เป็นมิตรต่อธรรมชาติของผิว

4 – Give skin a break from synthetic solutions

เครื่องสำอางสังเคราะห์ กับของแถมที่ผิวไม่ต้องการ

เครื่องสำอางสังเคราะห์ที่คุณใช้มีอาหารบำรุงผิวก็จริง แต่ก็มีสารเคมีที่ผิวคุณไม่ต้องการแถมมาด้วย เช่นสารสังเคราะห์ที่ทำให้เนื้อครีมเนียนสวย หรือสารที่ให้ความรู้สึกนุ่มลื่น สารเหล่านี้ช่วยให้คุณ ‘รู้สึกดี’ ขณะใช้ แต่แท้จริงแล้ว ไม่ได้มีบทบาทในการบำรุงผิวแต่อย่างใด ทั้งยังเป็นภาระให้ผิวและอวัยวะอื่นๆ ต้องทำงานหนักในการกำจัดสิ่งที่ร่างกายไม่ต้องการ ซึ่งหากผิวเรียกร้องได้ ผิวกลับต้องการอาหารผิวจากธรรมชาติที่เป็นมิตร และกลมกลืนกับร่างกาย หรืออย่างน้อยๆ บำรุงอาทิตย์ละ 2 – 3 วัน

5 – Thai Herbs; Best Suit for Thai Skin

สมุนไพรไทย ย่อมเหมาะกับผิวคนไทย

คงจะไม่มีสมุนไพรไหนๆ ที่เหมาะกับคนไทยมากไปกว่าสมุนไพรไทย เพราะร่างกายของเรามีความคุ้นเคยกับสมุนไพรไทยเป็นอย่างดี โอกาสที่ร่างกายจะต่อต้านจึงมีน้อยกว่า นอกจากนี้ ศาสตร์บำบัดตะวันออกยังเชื่อด้วยว่าพืชที่เติบโตมาบนผืนดินของเราเองจะมีความกลมกลืนกับร่างกายของเราได้ดีที่สุด เครื่องสำอางจากสมุนไพรไทยที่พัฒนาบนองค์ความรู้ด้านตำรับความงามแบบไทย จึงเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคนไทยอย่างเรา

สร้างรอยยิ้มสดใสแบบ เบลก ไลฟ์ลีย์ ไปตลอดทั้งวันด้วยเคล็ดลับแสนง่าย

ถ้าคุณตื่นขึ้นมาพร้อมกับความรู้สึกห่อเหี่ยวแบบไร้สาเหตุ ลองใช้วิธีเหล่านี้เพื่อปลุกความรู้สึกของคุณให้สดชื่นขึ้น พอที่จะยิ้มไปได้ตลอดวัน

1. เติมความหอมกรุ่น ลองเปลี่ยนกลิ่นหอมที่ใช้ทุกวันเป็นกลิ่นหอมใหม่ ที่จะทำให้คุณตื่นตัวกว่ากลิ่นหอมเดิมๆ และลองฉีดน้ำหอมลงบนฝ่ามือและลูบลงบนเรือนผมเล็กน้อย (อย่าฉีดน้ำหอมลงบนผมโยตรง แอลกอฮอล์ในน้ำหอมจะทำให้ผมแห้ง) กลิ่นหอมที่กรุนกำจายออกมาทุกครั้งยามสะบัดผม จะทำให้คุณยิ้มได้ไปทั้งวัน  
2. เล็บสวยเงางาม อย่าปล่อยให้มือแห้งเหี่ยว หยิบยาทาเล็บสีสันสดใสมาเติมแต่งเล็บ และให้ความรู้สึกสดชื่นทุกครั้งที่เหลือบลงมอง  
3. ผิวเปล่งประกาย ผิวจะดูสุขภาพดีขึ้นเมื่อมันเปล่งประกาย และคุณก็จะรู้สึกดีๆ ตามไปด้วย ชะโลมน้ำมันหรือโลชั่นแบบที่มีส่วนผสมของชิมเมอร์ เพื่อให้ผิวดูเปล่งประกายอย่างทันใจ

เทคนิคผิวสวยเฉียบแบบเรียบง่าย 
คงไม่มีผู้หญิงคนใดอยากแก่ก่อนวัยแน่ ๆ แต่บางครั้งเราก็ไม่รู้ว่าเคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ นั้นมีความสำคัญกับผิวพรรณผู้หญิงเราไม่น้อย บางครั้งการใช้เครื่องสำอางราคาแพงหลายชนิดโปะไปที่ใบหน้าเพื่อยื้อยุดความสาวเอาไว้นั้นยังไม่เพียงพอหรอกนะคะ และตรงข้ามอาจทำให้ผิวแย่ลงกว่าเดิมเสียด้วยซ้ำ ถ้างั้นมาดูแลผิวพรรณให้ถูกวิธีกันดีกว่า
1.  ผิวต้องการออกซิเจน

สำหรับผู้ที่อยู่ในห้องแอร์ตลอดเวลา คุณต้องเอาใจใส่ผิวพรรณเป็นพิเศษเพราะผิวจะได้รับออกซิเจนน้อย และผิวแห้งกว่าปกติ เหตุที่ออกซิเจนมีความสำคัญกับผิวพรรณของเราก็ เพราะว่าออกซิเจนมีบทบาทสำคัญที่ช่วยซ่อมแซมผิวและสร้างเซลล์ผิวใหม่ ดังนั้นคุณจึงเปิดหน้าต่างรับอากาศบริสุทธิ์ให้ผิวได้ออกซิเจนบ้างถ้าคุณไม่แน่ใจว่าตัวเองมีผิวแบบไหน เช็กง่าย ๆ ด้วยการใช้กระจกขยายส่งอหน้า แล้วดูที่รูขุมขนบนใบหน้า ถ้ารูขุมขนใหญ่แสดงว่าคุณมีผิวมัน ถ้ารูขุมขนเล็กหมายถึงคุณมีผิวแห้ง ถ้ารูขุมขนไม่ใหญ่หรือเล็กไปคุณมีผิวผสม
2.  เทคนิคการทาครีมรอบดวงตา

อย่าลากนิ้วถูทาครีมรอบดวงตาแรง ๆ เพราะนั่นเป็นการทำร้ายผิวอันแสนบอบบางรอบดวงตาโดยที่คุณไม่รู้ตัว วิธีที่ถูกก็คือ ใช้นิ้วก้อยเคาะครีมรอบ ๆ ดวงตาอย่างอ่อนโยนเพื่อเป็นการกระตุ้นให้น้ำเหลืองไหลเวียนดี และป้องกันไม่ให้ตาบวมขณะนอนหลับช่วงกลางคืน และที่สำคัญคือป้องกันไม่ให้เกิดถุงใต้ตาอีกด้วยก่อนนอนอย่าลืมใช้ครีมบำรุงรอบดวงตา และที่สำคัญต้องนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำมาก ๆ และลดอาหารพวกคาร์โบไฮเดรตลง จะช่วยให้ผิวหน้าของคุณสดใสเปล่งปลั่งเป็นธรรมชาติ
3.  ดวงตาสดใส

บางครั้งคุณอาจรู้สึกเมื่อยล้าผิวรอบดวงตาและอยากดูแลผิวส่วนนั้นเป็นพิเศษ ลองใช้แผ่นมาส์กสำหรับดวงตาเพื่อให้ดวงตาสดใสและผ่อนคลาย เพราะแผ่นมาส์กมีสารบำรุงพิเศษที่จะช่วยให้ริ้วรอยย่นเล็ก ๆ จางลงรู้ไหมขณะคุณนอนหลับ ผิวหน้าจะสร้างคอลลาเจนและเคราติน ซึ่งเป็นโปรตีนที่สร้างความสมบูรณ์ของเซลล์ผิว การนอนหลับที่ไม่เพียงพอจะไปลดการสร้างตัวของคอลลาเจนและเคราติน ผิวคุณก็จะแห้งกร้านและเกิดริ้วรอยดำรอบดวงตาได้
4.  กระชับผิวด้วยตนเอง

การมาส์กหน้าจะช่วยทำให้ผิวหน้ากระชับขึ้น หากคุณมีเวลาก็ลองนำสูตรมาส์กหน้าธรรมชาติไปใช้ดูสูตรที่ว่าก็คือโยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ช้อนชา น้ำผึ้งและไข่แดง 1 ฟอง นำส่วนผสมทั้งหมดตีให้เข้ากันแล้วนำมาพอกหน้าสักครู่ ล้างออกด้วยน้ำอุ่น แค่นี้ก็สามารถกระชับผิวคุณให้เต่งตึงอย่างง่ายดาย หรือจะมาส์กหน้าด้วยผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปก็สะดวกดี
อีกทางเลือกของการมาส์กหน้า เพื่อถนอมผิวแบบง่าย ๆ แต่ได้ผลดีก็คือ… ตีไข่ขาวกับสตอรว์เบอร์รี่ที่บดแล้ว ทาบนใบหน้าจะช่วยลดความมันของหน้าได้ หรือจะลองซื้อวิตามินซีมาบดเป็นผง แล้วตีผสมกับไข่ขาวทาหน้า ก็จะทำให้ผิวหน้าใสปิ้งสะอาดขึ้นได้เหมือนกัน

แก้ปัญหาหัวเข่าด้าน 

ผิวหนังบริเวณหัวเข่า มีต่อมน้ำมันอยู่น้อยมาก จึงเกิดอาการแห้งได้ง่าย และถ้าคุณต้องคุกเข่าทำอะไรเป็นประจำด้วยแล้วล่ะก็

ผิวบริเวณหัวเข่า ก็จะยิ่งหยาบกร้านมากขึ้นจนดูน่าเกลียด เกินกว่าจะใส่กางเกงขาสั้นหรือกระโปรงโชว์หัวเข่าได้ โชคดีที่เรายังพอมีวิธีง่ายๆ ในการฟื้นฟูผิวบริเวณหัวเข่าให้กลับมาดูเนียนนุ่มขึ้นได้

โดยผสมน้ำมันทาตัว (หรือจะใช้น้ำมันมะกอกก็ได้) ครึ่งถ้วย กับน้ำตาลทราย 4–5 ช้อนโต๊ะ ทำผิวให้เปียกน้ำ หรือจะอาบน้ำไปเลยก็ได้ จากนั้น ก็ใช้น้ำตาลขัดผิวที่ผสมไว้นั้น นวดลงบนผิวบริเวณหัวเข่าเป็นแนววงกลม น้ำตาลจะช่วยลอกสะเก็ดผิวแห้งๆ ออก ในขณะที่น้ำมันจะช่วยทำให้ผิวนุ่มขึ้น จากนั้น ก็ล้างออกด้วยเจลอาบน้ำ เมื่อเช็ดผิวให้แห้งแล้วก็อย่างลืมทาครีมชนิดเข้มข้นตามลงไปทันที ถ้าคุณทำแบบนี้สัปดาห์ละครั้ง คุณก็น่าจะเห็นพัฒนาการที่ดีขึ้นภายในหนึ่งเดือน